智能音箱睡眠灯陪护治愈睡眠,帮您远离失眠风险!

　　睡觉这么重要的一件事，却有很多人没办法好好享受，随着生活节奏日益加快，长时间精神紧张，越来越多的人受到「失眠」的困扰。

　　数据显示，我国成人的每日平均睡眠时间为 6.5 小时，未达到应有的每天睡眠至少 7 小时的睡眠建议。长期失眠不仅会影响正常生活和工作，还会增加罹患各种健康问题的风险。 那面对失眠，我们到底该如何治疗呢?接下来小编详细为大家介绍下。

　　智能音箱睡眠灯陪护治愈睡眠 帮您远离失眠风险

　　多种灯光颜色助眠

　　仙踪云智能音箱睡眠灯在伴睡模式下动态模拟日落的的光线变化，多种灯光及颜色亮度可调，幻彩流光模式，随心打造自己想要的照明效果和氛围感。在夜晚开启昏暗柔光，营造睡觉氛围，困意自然来袭。有效减少对褪黑素的抑制，搭配内置的白噪声，帮助用户快速放松入睡，睡得更香更深。

　　除了晚上睡不着，很多年轻人早上起不来，有“起床气”，醒来身体疲惫情绪不佳。仙踪云智能音箱睡眠灯也精心设计的唤醒方案，帮助改善用户的晨起唤醒体验。仙踪云智能音箱睡眠灯在唤醒模式下，会在你设置好的时间范围内开始亮灯，动态模拟日出的光线，提前唤醒身体。

　　唤醒模式

　　可根据个人习惯自行调整，唤醒模式下的全光谱灯珠，相比于传统灯珠更接近太阳光谱。研究表明，在睡眠过程中，人体接收到太阳光谱的照射，可以有效降低褪黑素的分泌，提前唤醒身体。仙踪云智能音箱睡眠灯通过模拟日出光线提前唤醒身体，让用户从深度睡眠过渡到浅睡眠，再通过闹钟叫醒，自然醒来，身体就没那么疲惫了。

　　白噪音音乐

　　除了动态的日落伴睡和日出唤醒模式，仙踪云智能音箱睡眠灯还内置了多种白噪音音乐，包括空山新雨、温馨篝火等，搭配多种白噪音，在日常的生活中，用户也可选择自己喜欢的动效和声音来帮助放松舒缓。

　　智能控制音乐随心听

　　用户在将仙踪云智能音箱睡眠灯接入米家蓝牙之后，开启蓝牙模式，与手机或其他蓝牙设备连接，可播放任意音乐或音频，听自己喜欢的歌，品自己独有的风格。360°全景环绕音效仿佛身临音乐现场。

　　满足多种使用场景

　　中青年解压、宝妈哄睡伴睡、夜起喂奶、老人失眠、冥想放松、解压疗愈、野外露营、应急夜灯等等功能丰富，满足不同人群，不同场景所需。

　　定时功能 节能又省心

　　巴掌机身很便携，内置电池，持久续航，三档定时(30、60、90分钟)睡着了也不用担心忘记关灯拉，使用起来更省心。

　　充插两用 使用更方便

　　充电后使用，无‘线’牵绊，使用更自由，边充边使用，用电储能两不误。

　　总之，失眠不仅影响人的生活，还给健康带来一定的影响，想要远离它平常生活要多加注意，适当放松，缓解自身压力，避免因不良心理因素而造成失眠。