熬不完的夜里,选对睡眠灯光治愈失眠!

　　睡觉是人生大事，一个人24年零4个月的时间都在床上睡觉，但很多人，却没能做好这件事。据统计，我国有超过3亿人存在睡眠障碍。他们深受睡眠障碍带来的一系列折磨：夜里辗转反侧睡不着、半夜醒来无法入睡、白天犯困心情烦躁......

　　在夜晚睡觉时，我们需要选择适合的睡眠灯光来治愈失眠。以下是一些建议：

　　1. 选择黄色或橙色的灯光。这些颜色的灯光可以帮助放松身心，减少压力和焦虑，有助于入睡。

　　2. 避免蓝色或白色的灯光。这些颜色的灯光会刺激大脑，使其保持警觉状态，难以放松入睡。

　　3. 调整灯光亮度。选择合适的灯光亮度可以帮助我们更好地进入睡眠状态，也可以提高睡眠质量。

　　4. 使用智能灯具。一些智能灯具可以根据我们的睡眠需求自动调整颜色和亮度，帮助我们更好地睡眠。

　　总之，选择适合的睡眠灯光可以帮助我们缓解失眠问题，提高睡眠质量。

　　说到睡眠灯就不得不说仙踪云智能睡眠灯了，仙踪云智能睡眠灯以优异的表现，从众多品牌中脱颖而出，专注于睡眠领域创新研发，通过顶尖医学科技和顶尖AIoT技术的融合，致力改善全球用户睡眠健康难题，为个人与家庭提供专家级的智能健康睡眠解决方案和服务体验，被业界形象的称之为“智能睡眠健康行业的苹果”。

　　模拟日出光线

　　仙踪云智能睡眠灯模拟日出光线，就像大自然一般提示你该入睡了，在睡觉前，提前开启柔和灯光，打造入眠氛围，促使人体分泌促进睡眠的褪黑素，让身体渐渐进入到一种休息的状态，产生困意，直到入睡。

　　无极调光模式

　　仙踪云智能睡眠灯无极调光模式，可以按照自己的喜好自定义调光;RGB灯光颜色随心配置，色彩搭配由自己定义;还有幻彩流光模式，循环变化颜色，不同场景调节不同的灯光色彩，多种用途，也是氛围感神器;灯的顶部一触即可开启或关闭灯光，使用起来更快捷更简单。

　　仙踪云智能睡眠灯基础功能

　　灯光——睡眠灯底座短按“M”按钮可随意切换10种灯光，轻触睡眠灯顶部，既开既关灯光，长按调节灯光亮度。

　　音乐——内置34首音乐(自然音/环境音/物体音/睡眠音等)，适合不同人群的喜好。短按播放按钮即可播放音乐，短按上/下一首按钮可进行切歌。

　　定时——三个档位可快速定时(30/60/90分钟)，定时后设备进入倒计时，执行完毕自动关闭。

　　耳机——睡眠灯底座设有3.5mm耳机孔，插入耳机可沉浸式体验安眠音乐，改善失眠问题。

　　充电——充插两用，不再被充电线束缚，充满电即可拔掉电源随处放置，无拘束更便捷。

　　情景模式——睡眠灯底座短按“M”按钮可切换10种灯光，长按“M”按钮可切换不同的音乐+灯光。

　　仙踪云智能睡眠灯高级功能(部分)

　　设备共享——邀请家庭成员下载APP加入，即可管理或操作该设备。

　　无极调光——灯光亮度不受限制，根据喜好随意调节。

　　RGB调色——灯光颜色由自己定义，支持幻彩流光灯光。

　　定时开关灯——设置好定时后，到时间自动执行。

　　童锁模式——开启童锁模式后，设备除开关外，任何按钮无法操作。

　　自然唤醒——模拟自然日出光线，光线由暗渐渐变亮，伴随音乐，无痛唤醒。

　　适用场景

　　除以上功能应用外，仙踪云智能睡眠灯使用场景也很广泛，例如：安神助眠、宝宝哄睡、宝妈夜起喂奶、禅修打坐、解压疗愈等，还有更多使用场景值得挖掘。

　　APP绑定使用

　　仙踪云智能睡眠灯可与APP绑定使用，通过手机即可随时随地远程操控，不受距离限制。功能丰富，满足不同人群，不同场景所需。

　　还有一些高级一点的此功能就是模拟出自然之音，通常是鸟鸣、流水、风吹、蝉鸣等自然界中最为唯美，最让人放松、解压的声音，这些声音亦被称作天籁之音。

　　睡眠好了，吃饭也香，身体自然就会很健康哦~