什么样的灯光助眠效果好?仙踪云智能睡眠灯灯光营造温馨氛围!

　　睡眠在人体生命进程中占据了很大一部分的分量。一个人的睡眠大约会占据生命中三分之一以上的时间，睡眠质量与人体的健康息息相关。根据大数据调查显示，随着现代生活节奏加快，以及电子产品的影响，人们的睡眠质量呈现十分堪忧的状态，普遍面临着入睡困难、容易早醒、多梦多乏，睡眠质量不高的问题。长期如此会导致睡眠不足，进而损伤身体健康。影响容颜早衰等状况，因此，提高睡眠质量对每个人而言，都是一件非常重要的事情。那么什么样的灯光助眠效果好?接下来大家随着小编一起来了解下。

　　什么样的灯光助眠效果好?

　　由于每个人的感观不同，对于光的助眠效果体验也不一样，这里就说一个通用的睡眠灯光颜色，就是淡黄色柔光，这样的色彩让人感觉到温暖，继而放松下来，有利于睡眠。

　　仙踪云智能睡眠灯灯光营造温馨氛围

　　说到睡眠灯就不得不说仙踪云智能睡眠灯了，仙踪云智能睡眠灯以优异的表现，从众多品牌中脱颖而出，专注于睡眠领域创新研发，通过顶尖医学科技和顶尖AIoT技术的融合，致力改善全球用户睡眠健康难题。

　　仙踪云智能睡眠灯模拟日出光线，就像大自然一般提示你该入睡了，在睡觉前，提前开启柔和灯光，打造入眠氛围，促使人体分泌促进睡眠的褪黑素，让身体渐渐进入到一种休息的状态，产生困意，直到入睡。

　　仙踪云智能睡眠灯通过红橙光灯光可以激发人体褪黑素自然分泌，达到加强睡意的效果，同时专属的助眠音乐将大自然的声音和容易入睡的音乐结合在一起，精细分析频率范围之后，能带人进入更深层次的睡眠。

　　仙踪云智能睡眠灯无极调光模式，可以按照自己的喜好自定义调光;RGB灯光颜色随心配置，色彩搭配由自己定义;还有幻彩流光模式，循环变化颜色，不同场景调节不同的灯光色彩，多种用途，也是氛围感神器;灯的顶部一触即可开启或关闭灯光，使用起来更快捷更简单。

　　想要助眠效果更好的话，还可以开启仙踪云智能睡眠灯的白噪音音乐，它里面有34首不同风格α白噪音音乐(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助入睡困难、多梦、早醒的人群缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　还有可以自定义的情景模式，睡前的音乐/灯光助眠，以及早起时的智能唤醒不但能让你睡个好觉，还可以在你最舒适的时候叫醒你，从此让起床变成一件简单的事!

　　最后，想要睡好觉，就不要让手机陪伴你睡觉，很多人睡眠不好，并不是睡不着，而是舍不得睡，觉得晚上躺在床上看看手机刷刷朋友圈，是一件非常惬意的事情。但是真的会刷着刷着就到深夜了……