睡眠灯有助于睡眠吗?睡眠灯助你睡眠!

　　对于很多人来说，失眠成了顽疾，真的能好好睡上一觉越来越变得奢侈。这时候就有人说：用智能睡眠灯啊。但是有少许一些人，却还有疑惑：睡眠灯有助于睡眠吗?下面跟着小编一起看看吧。

　　睡眠灯有助于睡眠吗?

　　仙踪云智能睡眠灯有30多种白噪音，比如设置好海浪的声音之后，就会出现海浪声，低沉而又宁静，就像气泡慢慢浮出水面的声音，海浪轻轻地拍打着岸边，水流回旋的声音，听起来就十分惬意呢。还有雨声，小编很喜欢雨声，记得小时候，夏天的夜晚，听着窗外的雨声，困意就来了，舒舒服服进入梦乡呢。

　　仙踪云智能睡眠灯能促进褪黑素的分泌。目前医学上认定褪黑素是影睡眠最多的激素：褪黑素分泌多了，人会有困意;褪黑素少了，人会比较清醒。那么光对褪黑素分泌的影响是什么呢?目前主流的观点是：蓝光(波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线，不是蓝色的光)会抑制褪黑素的分泌，红橙光(波长600-700nm)会促进褪黑素分泌，帮助人们进入睡眠。

　　仙踪云智能睡眠灯不仅能助眠，还能应用各种场景：

　　宝宝哄睡：周围环境嘈杂，宝宝哭闹不安时，规律的白噪音能包容并屏蔽其它声音，安抚宝宝情绪，助宝宝进入梦乡。

　　中青年解压：多种场景灯光模式可调，伴着轻音乐，打造轻松入眠的氛围模式，让压力最大的中青年群体得到身心上的放松，纾解压力，提高睡眠质量。

　　氛围灯：灯光对氛围的营造起着至关重要的作用，氛围灯可以烘托场景氛围，让家居生活有更丰富的感官体验。例如在烛光晚餐时，开一个温馨浪漫的灯光;在睡觉时，开一个暖色柔和灯光。

　　喂奶灯/母婴护眼：起夜喂奶换尿不湿，灯光一触即开，柔光护眼不刺激，不惊扰宝宝，不打搅家人。

　　仙踪云成立于2016年，是全球首个提出智能健康睡眠解决方案的科技品牌，立足于人体睡眠健康数据管理，专注于睡眠领域创新研发，通过顶尖医学科技和顶尖AIoT技术的融合，致力改善全球用户睡眠健康难题，为个人与家庭提供专家级的智能健康睡眠解决方案和服务体验，被业界形象的称之为“智能睡眠健康行业的苹果”。