睡眠灯的作用是什么?智能睡眠灯作用介绍!

　　古人云，日出而作，日落而息。那时候等到太阳下山后，天就真的黑了，大晚上摸着黑啥也不能干，而现在太阳走了，我们还有灯，灯关了，我们还有手机，总之我们身边永远不缺各种各样的光源，不得不说，失眠的人越来越多不是没有原因的。这时候就需要睡眠灯了，但是很多人却不清楚睡眠灯的作用是什么?接下来小编就为大家介绍一下吧。

　　智能睡眠灯作用介绍!

　　睡眠灯自然是帮助睡眠的一种灯。首先，睡眠灯最基本的功能就是模拟出适合人类睡眠的光线。很多都是模仿从晚上逐渐天亮的自然光变化。另有些比较高级的功能，这就不是一般睡眠灯所有的。例如播音功能，此功能就是模拟出自然之音，通常是些鸟鸣，流水，风吹树叶等自然界中最为唯美，最让人放松的声音，这些声音亦被称作天籁之音。

　　仙踪云智能睡眠灯是国际健康光专家James博士团队负责光源研制，采用特殊的波段控制方案来适应昼夜不同的节律照明需求，给人以更健康的照明方式。

　　仙踪云智能睡眠灯有34首不同风格α白噪音音乐(自然音、环境音、物理音、睡眠音等)，释放α波，增加松果体释放出促进睡眠的褪黑激素，帮助入睡困难、多梦、早醒的老人/中青年缩短入眠时间，提高睡眠质量。

　　此外仙踪云智能睡眠灯还可以运用到不同场合：

　　禅修打坐：禅坐冥想时，开启微弱灯光及纯音乐，双目微闭，朦胧的看到黑夜中暗暗的光点，更容易让人静心入坐。

　　陪伴/伴睡：晚上睡觉害怕，需要有灯光但又不想太亮的光，助眠灯可以随意调节亮度和灯光色彩，陪伴你安心入睡。

　　疗愈心灵：社会节奏的加快，让很多年轻人都有焦虑症。伴着白噪音入睡，已成了当代不少年轻人的习惯。比如淹没在雨落声中、轻柔的海浪声中，很多人内心被疗愈的同时，也会得到心灵上的安静，更容易犯困，能更好的进入梦乡，睡个好觉。

　　以上便是小编为大家精心带来的关于“智能睡眠灯作用介绍!”的全部内容，相信大家看了过后就会对智能睡眠作用有了一定的了解吧。